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食时就可以同时循环大小周天，还可以顺便挤到丹田去。
我发现我感受灵气很容易，可是循环速度却慢了不少，通常循环速度越慢，摄入的灵气其实越快消散，也许吃进去１００％，等通过消化道，灵气开始循环完大小周天，最后到达丹田的灵气可能只有２０％不到。从这边就可以察觉我的异常，我可以正常吃，也可以很快感受灵气，循环速度慢没错，可是我却可以感受到这些灵气并没有因为我没在当下就将其循环大小周天后立刻塞进丹田而消散大部分，反倒是我正常吃完饭后，喝口茶，到旁边用最轻松的姿势平静休息，就可以把刚刚吃的那一顿灵膳的灵气慢慢循环吸收，还没有因此而丧失太多灵气。
像雷丘师兄吃一口灵饭要停个十几分钟，这是为了要将那口饭内的灵气好好吸收，因此吃饭就显很不认真，要不是碗盘都自带保温阵法，吃完这一顿，饭都馊了。
师父因为我吃饭速度跟他差不多，有些讶异，但是也只是瞥了我一眼却没有任何表示，雷丘师兄只道我是初学者，以后吃饭不要那幺快，要慢慢品尝，吃出那个灵和味，这可是灵膳赐给你的，要好好吸收灵气！断开杂念！烧毁！！（请参考断开魂节、断开锁链、烧毁关键字查询来源）
「．．．．」师兄是新一代古怪心灵教派讲师吗？
抹了一把脸，把刚刚想的都扔一边去，我这小胳臂小腿走一圈都还没走完就想睡觉了，人家说年纪小要多睡才能长的高，打了个哈欠，至少要长到跟老爹一样高啊！去洗洗睡了好。
隔天吃完自制的早餐玉米粥配烤一夜干竹荚鱼、炒花椰菜、咸豆花，除了花椰菜没炒熟以外，其他都还能吃，还挺好吃，师父吃完依然飘着离开，不过他离开时有说，要我晚上去找他。
骑着阿鸡前往主峰准备上课，师父给我的时间分配很随兴，半天上课半天修行，其余时间煮饭．．．，不管怎样，只有三个人吃饭还是比较轻松的，至少雷丘师兄现在饭点以前都会过来帮我忙，不然等我这拿锅嫌重，拿锅铲炒没几下手酸的弱鸡状态，煮完一顿都过时了。
豆腐小仙第37章爹的回信
一到主厅马上前往通信室，果然收到回信，老爹还是很想我的，这幺快给我回信！
不过通信室师兄告诉我，替我送信的灵鸽回来就生病了，不知道遇上什幺受到严重惊吓，因此我必须补偿一下灵鸽，到素食峰去讨一点灵鸽爱吃的十谷珍米请他吃。
我点头答应下来。
怎幺送个信还会受惊吓？老爹没那幺可怕吧？这鸽子也太胆小了！狐疑。
进教室等吕冠师叔时，开心的拿出信来读。
亲爱的小崽崽：
爹的脚底板很想你，这样有没有高兴？．．．
是想踹我吗？谁会用脚底板想人啊！继续读信。
娇妻心似海之沉沦
卫生间的一条破洞丝袜，彻底打破了大学教授陈帆的幸福生活，年轻娇妻王冰玉居然背叛婚姻，看着站在妻子身后那个得意的男人，陈帆开始了疯狂的报复，却不知早已落入她们精心设计的………......
天才启蒙运动
辛也的第一次爱情启蒙。 不是书或杂志，也不是乱七八糟的网站。 是裴砚在雨中打完羽毛球赛，被雨打湿的白衬衫粘在裴砚修长清矜的身板上，显出他漂亮的半透明皮肤，勾勒出裴砚年轻而干净的身体形状。 那是辛也想象之中少年美的全部体现。 - 辛也是个喜欢听着贝多芬《命运交响曲》，有人格障碍的天才少年。 有一天，辛也遇见了同样是人格障碍却装作乖乖孩的天才裴砚。 辛也打算揭穿裴砚假面的那晚—— 忘了揭穿，只揭开了裴砚的衬衫。 - 后来有一天，辛也和裴砚一起做双缝干涉实验。 裴砚：也许你证明了量子芝诺效应。 辛也：？ 裴砚：你观测了我。你控制了我。我决定了我一生的轨迹。 1.丧甜风。HE。 2.辛也受。受病娇。有人格障碍。不喜误入。 3.强强。势均力敌。 4.一边谈恋爱一边搞学习的故事。 5.量子芝诺效应即是对一个不稳定量子系统频繁的测量可以冻结该系统的初始状态或者阻止系统的演化。 6.有关量子力学和部分数学的论述，如有错误，欢迎指正。 ———— 欲加之罪，何患无辞。知我罪我，其惟春秋。 Historywillhavethefinalsay。 ————...
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废柴长孙，寻死不成，反倒与穿越而来的常岁灵魂合二为一。从此少年长孙持刀行走于天下。于尘世中锻刀，于喧嚣中独吟。这一刀背负仇恨与希望，这一刀代表热血与担当。且看九州大陆风起云涌，少年长孙化龙长吟。...
横冲直撞华娱圈
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碎玉投珠
古玩行没一个缺心眼儿的。攻受都臭讲究。 退一步兄友弟恭，进一步情有独钟，再进一步走完一生。白头偕老he 丁汉白：“这行最喜欢的就是玉，料分三六九等，人也分龙凤蝼蚁，我既名汉白，自是配得起良玉。” 纪慎语：“师哥一向都是拔尖儿的。” 丁汉白：“既然拔尖儿，那配不配做你的良人？”（攻就是比较没羞没臊，非逼着人家跟他好） 张狂事儿多大少爷·特级鉴宝专家攻，双商高长得美·古董制造达人受...
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